Handbal balvereniging Cometas is met zijn heren teams in een dalletje verzeild geraakt. Met slechts één herenteam in de competitie, moet een driemanschap onder leiding van Arjan Sebel, Ivo Zijlstra en Daniel Iseger proberen het tij weer te keren. Janneke Ploegsma en Egbert de Boer zijn coach en begeleiders bij het vlaggenschip tijden de competitie.
Vlieg er eens uit met Johan Span. Pod Cast met fietsverhalen. 